中学2年生男子陸上部所属。

4日前の練習で、股関節に痛みが走る。

検査で、走ると痛みになる。(スタート直後分かる)

全身治療を行い、関連筋を確認すると異常反応がたくさん、、。

大会も近く、練習での疲れ、出場種目も、短距離、中距離と

幅広いので、ここでも調整が難しいようです。

蹴る瞬間に痛みになるようですので、骨盤周り含めて念入りに

探ると、深い個所で異常反応が出ます。 

この個所を弛めて、再度、外へ出て走って貰いました。

『どう?』

『大丈夫です!』 との回答で、終了です。

再発防止策として、動的ストレッチを指導しました。

週末、来週の大会で結果が出ますように!