土曜日の昼に１回目の来院。　その後、２回目を木曜日に。

１回目は、足を付けなくて来院し、痛みがあるが、足を付いて

帰ることが出来た。　　５日目の来院では、普通に歩いて来院です。

　まだ、走るのが怖い。　　足首を内側に捻ると痛みに。

押さえると、一か所痛みに。　　つま先立ちで痛みになる。　と

現在の状況を確認し、実際の動作と、圧痛を確認する。

～～施術～～

　施術前に、ポイントを押さえて、再度内側に捻る動きで痛みの

軽減があるか？　を確認すると、半分に減る事が分かった。

患部以外の原因を探ることで、施術のポイントを探す事をします。

　今回も、全身施術から、異常個所を探していきます。

暫く、急ぎ足の時には『ケンケン』での移動だったので右足に負担が、、。

右側に疲労が、、、。　異常反応が多数出て来ました。　これには

本人もビックリです。　　一通りの施術が終了して、一度　先程の痛みを

確認して頂き、残った所の施術へ。

　①押さえての痛みはOK

　②内側への捻りの痛みもOK

　③つま先立ちでの痛みNG　　でした。

③に関しての施術へ集中　　何処に負荷が掛っているのか？

様々な動き、痛みの出方から探ります。　その度に関連個所を探し

施術を繰り返して、本人に動作で確認をして頂きました。

『来た時を１０の痛みで、残りは、いくつ？』　と聞きます。

『５残っています』の返事に対して、再度、施術をして、同じ質問をします。

通常、２～３の残りまで来れば大丈夫ですが、今回は、週末に控えた大会も

ありますので、もう少しがんばってみました。　最終的に、『０』と確認を貰い

終了！　となるはずでしたが、　『歩いて確認してみて！』　と歩行確認を

したら、『痛い』と返事が、、、、、、。　　まだ、回復に時間が掛るのかな？

　ちょっと、そこでチャレンジ。　歩く動作でクセを発見！動きに『ぎこちなさ』が

ありましたので、動きを付ける修正法で調整。⇒　歩いて確認。　と繰り返す事

５回で、歩いても大丈夫のOKを頂きました。　　

でも、まだ走らないで！　徐々に馴らしていきましょう！　と指導をして終了です。

　今回のネンザの度合いが軽いか？　重いか？　は、個人差がありますので

お伝え出来ませんが、足が付けない位でした。　回復にも個人差がありますので

２回目ここまで回復するケースは、なかなかありません。　早期に対応した事も

回復を早めたようですね。　　当院では、ネンザでも、一度　整形外科等でレントゲン

を撮り、骨に異常が無い事を確認してから来てくださいとお願いしてます。

　リハビリで、毎日通うが１週間経ってもなかなか改善しない等でお困りの方

一度、違う発想で、施術を受けてみては如何でしょうか？　

早期に回復する方法があるかもしれません。

バレーボール選手のネンザです。

症状は

左足首ネンザ。　腫れはあまりありませんが

内側に捻ると痛みに、また、足が付けない状況です。

施術

全身を行い、関連個所を弛めます。

少し、庇いながら歩いた為か？　反対側の足にも異常個所が。

動かしての痛みは軽減するも、押すと痛みになります。

この日は、冷やして（シップ以外で）、翌日の夕方からは温めて

貰うようにしました。

　冷やし過ぎで、症状の回復が遅れる事がありますので注意が

必要です。　勿論、痛みを伴ってプレーは禁止です。　

テーピングして、プレーをさせる所がありますが、将来ある選手に

無理をさせることが必要かと毎度疑問に思います。

　不思議と、足首以外にも悪い所が見つかるので面白いです。

身体のバランスが悪くて、身体に余裕が無い時に、ネンザしたり

していませんか？　　そうなる前に、全身を整えましょう！

片道、2時間の道のりを楽しんでいるのですが

カジュアルな登山靴も購入し、半月の間に3回も登る。

今回は、腰～足への調整にて来院して頂きました。

　施術の流れは、全身施術ですので、会話しながら

気になる事や、登山での出来事、負荷の掛り具合を

話をして行きました。　　以前にも症状がありましたが

足裏のタコの痛みが再発したようです。　歩く、触るを痛みに。

左側、親指近くですが、前回と同じ場所です。　確かに触れると

痛みになります。　少し関節の動きを正しく矯正すると、痛みが

改善しました。　　新しい靴、登山での負担が原因では？

自己療法も同時に指導しました。　特に、山頂で休憩の時にでも

実践して頂ければ、下山する時も調子良く歩けると思います。

　少しの、違和感、痛みも、申し付けください。

諦めないで、御相談ください。　その少しの痛みが原因になっている

かもしれません。

スポーツ障害から、全身施術まで幅広い症状を対応しています。

一度、御相談ください。

昨年の5月にヒザを痛め、病院に通うも多忙で

途中で諦めてしまい、放置。　年末に久し振りに来院する。

歩いても痛みになっている状態です。

仕事では、座ったり、動く事が多いので痛みで耐えられない。

左ヒザの痛みを訴えてきました。　しかし、全身施術の流れで

異常個所を確認していくと、右側にも異常個所が多数でる状況。

これには、本人も驚きを隠せない反応です。

長期間放置していた為に、痛い左ヒザを庇い、右側に負担が掛って

いたようです。　　

全身施術を終えて、動作確認をお願いすると、歩きに変化が出ました。

スンナリ、歩きやすいと評価を頂きましたが、最終的には正座が出来て

完全に治ったと言えますので、継続的な施術をする事になりました。

3回目の来院です。　　異常個所は、左右にあるものの、軽くなってます。

今回は正座にチャレンジです。

この時点で、痛みになり曲げる事が困難です。

術後は、ここまで曲げる事が可能になりました。

感覚的に、これ以上曲げると痛みになるのでは？　と

怖い感じがするようです。

身体も起き上がり、後ろに重心が行き始めています。

次回まで少し時間が空くので、自己療法を指導して終了しました。

最後に一言

『5月に来ていれば良かった～』と反省の弁を、、。

そうですね、早い対応をする事で、症状の軽減や回復が早まります。

我慢しないで、『何時もと違う』と感じたら、当院へお越しください。

そのタイミングを逃さないようにしましょう！

数日前より、右のヒザ痛は発症。

昨夜も痛みがあるがサッカーの練習に参加したようです。

～～検査～～

どの動きで痛みになるのか？

歩いてもNG、走ってもNG。

あきらかに、歩く姿が痛みを庇い普通ではない。

～～施術～～

全身治療が基本ですので、、、。

小学生ですが、何で上半身まで施術するの？　と説明もして行きます。

当院の施術は、異常個所を患者さんに理解して貰うような反応を引き出します。

Tくんの場合も、右ヒザ周辺に反応が出ますが、意外と広範囲に出ます。

庇う歩き方をしていた為に、左足全体にも異常反応が出て来ました。

昨日のサッカーの練習にて、動きの中で左側に負担が掛ったと思います。

～～術後～～

動作の確認をします。

①階段を登る動作にて、ヒザに負荷を掛けて痛みになるのか？

結果＝半分残る

再度施術をして、再検査で負荷を掛けての痛みは無くなる。

②走る（靴を履いて外を走る）

今回走って痛みが出たので、外を走って痛みの確認をする。

結果＝来た時の半分位は残る（痛い）

再度施術を行い調整を行う事、2回（3回走ってOK）で痛みが無くなる。

～～オスグット～～

付き添いのお母さんから、オスグットですか？と聞かれましたが

痛みの個所が違ったので、否定しました。

～～指導～～

今回、症状が悪化した原因は、痛みを抱えて練習に参加した事です。

あきらかに、走り方に異常を感じたら、練習は中止するべきです。

庇う動きで、症状が悪化し回復まで時間が掛ります。

本来、指導者がこのような状態を感じとり、練習参加中止の判断をするべきです。

少年スポーツに関わる方は、今より将来を考えて判断して欲しいですね。

今回は、早期に来院頂いたので1回にて痛みの感覚が取り除く事が出来ましたが

重症化、慢性化すると、回復に数回の施術が必要となります。また、再発率も高く

なる傾向にありますので注意が必要です。

スポーツ障害でお悩みの方へ

整形外科、接骨院に通いながらの当院に来院する方も非常に多いです。

なかなか改善しない。　こんな治療しかしてくれない。とお悩みの方は

是非、一度お試しください。　　患部のみの治療より全身治療の方が

回復の近道の場合もあります。

お待ちしてます。

2回目の施術です。

前回は、左のヒザの痛みでしたが、右側にも異常が多数あり

本人もびっくりしていました。　2日前から仕事に入り動き過ぎた

様子で、前回程ではありませんが、今回も異常個所が多数。

しかし、右に比べ、左側の痛みは倍以上あります。　まだまだ

負担を掛けている様子です。　意識を変えてください。歩行の重心を

変えくださいと、伝えていますが、なかなか実践するのは難しいですが

時々でも構いませんので、思い出してくれると徐々に変化はしてきます。

今まで、全く意識してなく、バランスが悪い状態が続いていましたので

正しい状態に変えるには時間が必要です。　勿論、当院では症状の改善を

させて頂きますが、『自宅での生活習慣も意識して変えてください』と指導しています。

この意識が高い人程、改善スピードが速いのも事実です。

日頃の悪い行動を改めることは、非常に重要です。

保育士さんも忘れることがあるそうですが、思い出して訂正してくれるので

早期の回復に期待しています。　しかし、まだ正座はチャレンジしていません。

今回は、2回目となり前回のヒザ全体の痛み～違和感から、2か所のピンポイント

の痛み、違和感に変化したそうです。　　良い感じで、来ていますので１つ自己療法を

伝授し次回までの課題としました。　継続してくれると良いのですが、、。

本年最後の方は、50歳代女性のヒザ痛です。

5月より、痛みだして『整形外科』にて診察しましたが

骨の角がトガッテいる為に、痛みになっているとの説明で

塗りクスリ+痛み止めの薬を頂いたそうです。

仕事が多忙の為に、半年以上放置していたそうで、症状が

悪化し、『びっこ』で来院しました。

外側重心になっていて、外側のラインの異常が多く出ました。

左ヒザ周辺だけでなく、全身に異常が出て本人もびっくりです。

長い期間、痛みを我慢した影響でバランスも崩れ、右のヒザにも

負担が掛っていました。（検査では、左以上に右に痛みが、、）

全身調整が終了後に歩いて確認すると、ヒザ裏に違和感+痛みが。

再調整して、ヒザ周りに、違和感。　またまた、再調整して、ヒザを

伸ばして痛みに。　　再調整で、大丈夫と。　なかなか、手ごわい、、。

完全ではありませんが、満足してくれるレベルまで改善です。

まだ、正座が出来ないので、自己療法を指導して、1週間後に。

お大事に。　　

違和感位で、、。　でも、この時が調整するのがベストです。

放置することで、バランスを崩し、症状の悪化に繋がる事が多くあります

ので、あの時、、。とならないように、早めの対応をしましょう！

全身の定期点検として考えるのも良いですよね。

２０１２年は、6日より通常営業します。　9日の祝日も営業します。

正月の疲れもお任せください。

皆様、良いお年をお迎えください。

ﾎﾞﾃﾞｨｹｱ浅羽療術院　代表　鈴木　剛

２０１１年12月31日

既に2週間前から、数か所の痛みを抱えていたが

自分で改善出来ず来院した。

今までも数回来院したことがあるが、自己療法や運動後の

ケアの考え方を指導し長持ちするようになっていました。

今回は、

①右足の脛骨下部（足首の直ぐ上）を軽く触るだけで痛みに。

②走った時に、蹴りあげる動作の時に、第二中足趾節関節付近に

痛みが走る為に、足指を、屈曲すると痛みになる。

③背中　肩甲骨周辺～腰に掛けての痛み（体操でも取れず）

主に、３つの個所を訴えて来ました。

①の痛みは

患部を触ると痛みに。　関連個所を探すも直ぐには判明出来ず。

施術で関連筋を弛めると、全く触っていない①の痛みが無くなった。

本人に触っての確認をして貰いOKに。　不思議だ。　シップを貼っても

治らない、、、。と、つぶやくT君に、原因は、○○だね。　と説明。

患者さんも、施術者も、痛みを訴える個所ばかりに気を取られて

なかなか改善しないケースのように感じました。　少し考え方を変えて

攻めた結果、良い結果が出ました。

②の痛みは？

動きが、間違って覚えていた為、正しい動作に修正したらOKでした。

今までの手法も凄く役に立ちます。　　意外とこの動作での痛みは

改善出来ますので、スポーツ選手諸君、是非お問い合わせを！

③の痛みは？

全身治療で改善です。　身体に余裕がありません。

少々ストレスも、、。　前日の睡眠時間も少ない、、。遊びたいのも解るが、、。

講習会後の施術効果　なかなか良い感じでした。

今年４月のマラソン大会以降に右足に違和感を感じたが

練習続行し、右ヒザに痛みが出てしまった。

階段を登る時に痛む、走っても数分で痛みになる。

１０月末の大会参加（１０ｋｍ）の為に、紹介で来院する。

昨日で４回目となり、来院前に１３ｋｍのランニングをしてきた。

以前に比べると、身体の状態も大幅に改善しているのが分かる。

勿論、本人も、施術者も。　　初回は、身体全身の硬直があり

何処を触っても、痛みになったが、昨日はポイントのみで大幅に

改善されていることも理解出来た。

しかし、まだ完全では無い。　昨日も３ｋｍ地点で違和感を感じた

そうです。　その後、その症状も消えたようですが、まだ何かの

問題があると考えます。　　特にアスリートの方には、ある期間は

練習を禁止しますが、動きでの痛みが無ければ運動再開のOKを

出し、動きの中で確認して頂くことにしています。　運動しながら

様子をみて、治療を行う。　この繰り返しで改善させていってます。

よく、１カ月禁止と言われたが、、と言って来院する方がいますが

その場で改善し、痛みが無ければ　運動して痛みが再発するか

確認して貰ってます。　身体も、良い正しい状態を覚えれば痛みが

出にくくなります。　間違った動き、身体の使い方が痛みを呼び込むのです。

昨日は、毎回使用しているランニングシューズを拝見させて頂きました。

ここにも大きな問題がありました。　これも見直しが必要ですね。

肩こり、腰痛を問診で聞き出し、その他は無しで。

ジーンズから、着替えをお願いした時に、ヒザに

サポータをしているではありませんか？

『ヒザは、どうされました？』

『長年の痛みで、諦めてます』　『正座は出来ません』

数年前からの痛みで、病院にも行っていないようです。

『まあ、年だから、、、』　う～ん、どこかの病院で言われたか？

まだ、60歳代、どうして諦めるのかな？　

今回の腰痛も、このヒザが痛く　歩行動作が悪く腰に

影響が来た可能性があります。　

　当院では、どんな症状でも全身治療から入ります。

勿論、今回の左ヒザの周辺も確認しました。

屈伸も出来ない位ですので、ヒザ周辺の筋肉はカチカチ。

ゆっくり、弛め可動範囲を広めていきます。

術後の確認では、『怖い』　長年曲げて無かったので

正座の動作が怖いようです。　それでも、正しい形で

正座すると、拳骨１つ位までお尻がカカトに近づきます。

数回は掛りそうですが、正座する事も可能でしょう。

諦めて、使わなくなる、曲げ無くなると、身体は退化してしまいます。

動く範囲で動かし、治療することをお薦めします。

様々な症状で、皆さん違いますので、一度　施術を受けられては

如何でしょうか？　諦めるのはまだ早い方がたくさんいます。

奥様も喜んでお帰りになりました。

次回もお待ちしてます。