３週間前より、カカトが痛みだした。

最初は、サッカーの時だけだったが

その後、日常生活でも痛みだしてしまった。

　暫く、カカトと付けて歩いていないので

身体全体のバランスが崩れている。

全身調整をして、患部の周りより施術する。

今回のケースも、周りの影響を取り除いて

８割の改善。　残り２割を患部付近を集中的に

行い、本人に最終確認すると歩いての痛みは

無くなった。　今回、外で走っての痛みを確認

するべきだったが、靴を持ってきて頂くことを

言い忘れてしまった。（すいません。）

　日常生活に支障が出ない程度になったが

暫く、運動は控えめに。　３日後位から徐々に

再会するように指導しました。

今後の対策は？

違和感や、少しの動きでの痛みを感じたら

直ぐに来院して治療することをお薦めしました。

早期に、取り除くことで再発しにくくなります。

同じような痛みでお悩みの選手。

一度、体験してください。

電気や、シップでの長期治療にお悩みの方も

お問い合わせください。

２週間前くらいより、右カカトに痛みが走り改善しない。

問題点

安全靴での作業において、靴のサイズが少し大きい。

２年近く、買い換えていないので、靴底の減りがある。

日常生活で、サンダルを多く履くことがあり、来院時も

サンダルであった。（カカト～外側が減りが激しい）

症状

カカトの痛みの他、フクラハギのハリ、下部の痛み。

少し前まで腰痛、身体を確認すると

背中のハリが多くあることが解かる。

治療

全体のバランスを整える。１０日以上かばう動作があった

ので、歪みが酷い状態です。　太もものハリもあるので

念入りに取り除くも、来院時の６０％減程度に終わる。

特に、

日常生活の履物も注意が必要です。

サンダルのような履物はバランスを崩し、

カカト重心になりますのでこのような症状の方は控えて

ください。

練習中に、段差で右足首のネンザをする。

４月９日の出来ごとでしたが、昨日、４月２８日になっても

改善しないので、来院する。

大きな症状は改善されたが、階段から降りる時の痛み。

正座が出来ない。　現状、学校の体育、部活が出来ない。

＝＝治療＝＝

今回、接骨院でテーピングをしていたので、その場で外して

頂いた。　また、今でも、冷シップをしていたので、これも中止

するように指導した。　　　この考えも様々ありますが、当院

での指導方法の方が治りが早い事実がある。

さて、施術では、具体的にどのようにネンザしたかを聞く。

その動きの中で、身体のどこまで影響しているのか探る。

今回は、太もも、スネまで影響していた。　その証拠に

患部の足首を触らなくて、足首の痛みを軽減させることが

出来たからです。　関連する個所が必ずあるので、この

ように、２０日近く症状が変化しない場合は考え方を変え

治療するべきでしょう。

　今回、最後に正座での『違和感、突っ張り感』が残った。

色々な動作での感覚もチェックしますが、最終的に今回は

裏側の筋肉の影響を取り除いたら一気に改善したので

患者さんも『びっくり』してました。

これで、部活への参加も可能ですね。

当院では、スポーツ障害、ネンザも対応しています。

高校１年　ラグビー部所属。

最近の、強化練習で足を痛める。

右足が、上がらない。　付け根に痛みが走る。

太い足に治療も苦戦する。　身体のバランスは？　

少し外側に重心がある様子。　走り中心の練習のため

負担が強かったようです。　

利き足の為の踏ん張りもあるので、日々の改善方法も指導する。

今回は、完全に痛みを取り除くことに成功。　しかし、再発する事

が考えられるので、帰宅後のケアを忘れずに。

今回も、タックル等の衝撃で痛みになったのではないので

練習での疲労が原因と判断しました。　問題は、再発しないか？

知らない間に、蓄積するので日々疲れを溜めないようにしましょう。

県大会には、背番号を貰えるようにかんばれ！

当院では、このようなスポーツ障害も対応しています。

運動が出来ない状態が続いている。

病院にて、レントゲン、接骨院でリハビリを行うも

大きな変化が無く、来院することになりました。

　足首の可動範囲が左右差があり、痛みのある

左側の曲がりが悪い。　また、足指を反らすと痛みが

出る状態でした。　

　圧痛を確認して、カカト側の反射点での確認やその他

のポイントでの治療を行うが、少し減少する程度であった。

このような状態でも、接骨院の先生は『痛みは少しくらい

我慢しても運動しなさい』との指示であったので、私は

驚き、『無理はしないで』とのアドバイスを送った。

今まで、１か月も変化が無く、痛みを抱えた状態で運動を

指示することが信じられなかった。　選手としては、運動を

無理に再開すれば、痛みが取れると半分信じている。

恐ろしく感じた。　親御さんも不信感を抱いているので

痛みをかばう事での、弊害を説明し、何とか納得して頂く。

その後の精密検査の結果　『骨折』と診断。

レントゲンでは判明出来ない位のレベルのようです。

信じて、運動再開していたらと思うと『ぞっと』した。

夜の１１：３０まで掛った治療でも少しは変化があったと

感じます。　また、この状態を引き起こした原因は、ももの

肉離れ、カカト痛　と現在の症状の前に色々なことがあった。

当院では、ふくらはぎの張りを取り除いた。　左右差がはっきり

解かるレベルまで変化させたので、これだけでも満足してくれた。

最終的な骨折の痛みは、あまり減少はしていませんが、関連筋肉

に余裕が生まれているので楽になってくると思います。

＝＝今回は＝＝

痛いのに無理に運動を再開しない。　固定テーピングでの激しい

運動は、逆に怪我の元だと感じました。　

明日、最後の大会ですか？　まだ無理する時ではありません。

この言葉を、選手に何回訴えたのかな。

早く回復するように今後のリハビリをがんばってください。

練習に不参加でしたので、様子を伺うと昨日より右足くるぶし下

に痛みが発生してしまったとのこと。

　施術予定では無かったが、見ていられなく、即席の施術会となる。

原因の究明、身体の構造を含めて説明しながら施術を進める。

早く復帰したい気持ちは分かるが、根本的に崩れたバランスを整える

ことが先決と理解をしてもらう。　その場では、歩きやすさが変わるが

時間経過と共に、再度痛みになるので症状の酷さが分かる。

　１００％痛みが取れてから、全力でプレーしましょうね。

スポーツ選手は、常に痛みを抱えながらプレーしていますが、今回は

シーズンオフなので、身体を整えてからでも遅くありません。

ひとつの痛みを放置することで、他を大きく痛めることに繋がりますので

注意が必要です。　　来春の最後の目標の為に、今は我慢ですね。

ご夫婦で楽しんでいるようすですが、最近は忙しくて出来ない

そうです。　１回目は、左ひざも前側に痛みが。

２回目の来院時には、座る動作で、左ひざ裏に突っ張る感じが。

それぞれ、改善させて帰りましたが、次回はどんな痛みになって

来院するか？　　このように、どんどん、症状が変化していきます。

不思議ですか？　　意外と多いのですよ。　改善されると、使う

筋肉が変わり違う所に負担が掛かったりするのです。

　今日は、そんな山登りの情報を頂いたので。

エコパスタジアム公園に散歩に行きました。　約１時間の散歩コース

は、アップダウンが激しく、息が切れてしまいました！　が！　

階段昇りで、後ろから、６０歳代男性に一気に抜かれた！　ショック！

ひと声掛け、次に確認したら姿は見えず、、、。　院内にいることが多い

ので、生活習慣を変えないと。　　と、登り、下りの感覚をしっかり感じながら

歩いてきました。　

今回は、歩き方、靴の履き方も通常皆さんに指導しているように歩いてきました。

さて、明日が楽しみですね。　（筋肉痛？）

しかし、今週の練習で足首を痛める。　翌日は軽減するも

今日の練習で今度は逆側が痛みだす。

　症状の確認時に？　あれ？　このあざはどうしたの？

学校で打撲して痛めました・・・？　もしかして、、、。

施術前に確認。

屈伸で痛みになる。

この、打撲箇所の痛みを取り除くように施術を開始し、再度

屈伸をして足首の痛みを確認すると、、、。　楽だ！

今回の原因は

この打撲の痛みをかばい、先に逆の足に痛みが走り。

次に、このハレから足首の可動範囲が失われて痛みになった。

と推測しました。　親も知らない所でけがをしているので、そんな

ことが原因の一つだった患者さんでした。

新チームのキャプテンがんばれ！

　今日で２回目の施術です。３日前は、オスグットの症状を
訴えていましたが、施術の後半に痛みの個所が変わりました。
当初、ひざのお皿の下あたりが屈伸の動作で痛むと主張していましたが
後半は、ひざのお皿の横～少し斜め上に痛みが移動しました。

　今日も、前回よりは屈伸で痛みの出る角度は深まりましたが、最初から
ひざ横が痛みます。　しかも、一瞬『ズキン』と痛みが走るようです。
施術を進めると、徐々に痛みの出る角度がどんどん深くなっていく。

この年齢でひざの痛みが出ると言うことは、身体の使い方に悪い癖がないか？
日常生活での姿勢は？　激しい運動で負担になっていないか？　何かしら
原因があるはすです。　　最終的にその原因を改善、取り除くことで再発防止
になりますので、ご家族の方には注意して動きを観察して欲しいものです。

運動会や、スポーツ少年団活動の楽しみも待ってますので無理はしないで
くださいね。　
　

今回の症状も慢性疲労が原因と会話しました。　入浴、睡眠、栄養。
栄養は取れている様子。（食べることが好き）

ほぼ、痛みを感じること無く歩けるようになりましたが、深く曲げると付け根の
痛み、違和感が残る。　まだ完全では無い。

今後も、定期的な施術で完全に症状を無くしたいとのことでした。

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このような症状の方は、最初は間隔を詰めて来院すれば早期に改善する
ことが多いです。　当院の治療は、連続して施術しても大丈夫です。
身体への負担が非常に少ない為、翌日の揉み返し等がありません。
その為、連続施術で症状のつぶし込みが早期に出来ます。

色々な症状をあきらめること無く対応しています。

是非、一度お越しください。