その2

皆さんはどんな靴を選びますか?

価格で安い靴

デザインが優れた靴

履いて歩きやすい靴

クッションがある靴

それぞれ目的が違うので難しいのですが、基準は

『疲れない靴』ですよね。

見た目で、クッションがあるから、きっと疲れないんだ!

と思って購入したことはありませんか?

そうそう、『エアー○○』なんて靴が流行しましたよね。

また、サイズは?

靴選びは、夕方に靴を購入した方が良いなんて聞いた

ことはありませんか? 私は下駄足なので3Eサイズに

自然と目が行きますけど。

勿論、足指含めて、靴の中で足が遊んでいないことです。

非常に重要なんですよ。 実際、靴の中で足指が遊ぶ事

で、自然と足指を使わなくなってしまいます。すると、重心

が、後ろになり 踵、ひざ、腰に故障を招くのです。

また、クッション入りの靴もバランスが本来と違うので

あまりお勧めは出来ません。素足感覚の靴がお勧めです。

そろそろ、結論をお教えしますね。 次回 最終回です。

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