みなさん、最適な靴の選び方をご存知ですか?

?

最近、歩き方が悪い患者さんが非常に多いです。

これは、ひとつに靴の選択方法や履き方に問題が

ある場合が多いようです。 また、幼少時期は大きく

なることを見越してサイズを大きくする傾向があります。

間違った選択で、身体に負担を掛けている場合があり

注意が必要です。

はだしで歩くと、足指が地面に着いていない少年は

踵(かかと)に痛みが出ました。

?

今回は、足指に力が入るように、五本指の靴下を

お試しください。

次回も、『1分で分かる靴の選び方』の続編をお送りします。