バレー選手のネンザ　その後

1月16日の西部地区大会にて相手選手と接触してネンザした

磐田市在住のTくん高２男子バレー部所属。

21日に2回目の来院です。

右足の痛みは屈伸時に出ます。　2か所（シールの箇所）です。

この後、全身施術で関連箇所を整えて再確認、微調整を繰り返して終了。

屈伸動作でもOKを頂きました。

まだ、急激な運動、負荷では痛みの再発の恐れがありますので

運動の入りに注意をするように指導しました。

これからは、温めてからスタートしましょう！

 

さて、あなたは？　冷やす派？　　温める派？