高校2年生のサッカー部員の調整です。

①右足首の軽いネンザ

足首を伸ばすと甲側に痛みが走る

結合組織の異常を確認すると、足首周辺は勿論

スネ、フクラハギにも異常個所がたくさん出て来ます。

少し気になったので、靴下に穴が開くか? 問いただすと

毎度、ある一点が早く破けるそうです。 

A・サッカーシューズの選択が悪いのか?

B・正しく靴が履けていないのか?

具体的にどのように履いているのか聞いた所

Bの結果でした。 このポイントも指導し今後の改善に結び付くと

思います。

さて、施術は、異常個所を取り除く事で大幅に改善。

残りは、悪い動きを覚えていたので、この動きを正しく修正した

ことで、改善しました。

②1年半前の骨折個所に痛み

手首の骨折を以前しましたが、古傷なのか? 痛むそうです。

手首を親指側に曲げ起こす動きで痛みに。

肩~腕の先まで細かく異常個所を探り、動作改善をしてOKでした。

しかし、手首を痛める動きをしていたので、1つ指導をしました。

週末の大会に向けて頑張ってください!

スポーツ障害もお任せください。

少し気になる個所を放置することで、症状が悪化する事が多いです。

バランスを整える為に身体は常に変化しています。

痛み・違和感の無い状態で、プレーしましょう!