半年前からの肘の痛み

 65歳男性 半年前から肘の痛みがあり我慢していた。

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昨夜、痛くて眠れない。慢性化している痛みなので放置。

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左肘痛 手の緊張が非常に激しい。 緊張を取り除き

一気に楽になる。   今までは、痛みがあると強く

叩いていたそうです。 大切な身体をいじめないように

注意しました。 

きっと、いままでの対応が悪くいつまでも回復しなかった

のではないでしょうか?