みなさん、最適な靴の選び方をご存知ですか？
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最近、歩き方が悪い患者さんが非常に多いです。
これは、ひとつに靴の選択方法や履き方に問題が
ある場合が多いようです。 また、幼少時期は大きく
なることを見越してサイズを大きくする傾向があります。
間違った選択で、身体に負担を掛けている場合があり
注意が必要です。
はだしで歩くと、足指が地面に着いていない少年は
踵（かかと）に痛みが出ました。
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今回は、足指に力が入るように、五本指の靴下を
お試しください。
次回も、『１分で分かる靴の選び方』の続編をお送りします。
